Cara mengatasi anak susah makan - come back sahabat Hallo sahabat bondowoso community Cara mengatasi anak susah makan, Pada sharing bondowoso community kali ini yang berjudul Cara mengatasi anak susah makan, kali ini saya sebagai admin ganteng :v akan membuat artikel semoga artikel ini sangat sangat sangat membantu anda semua yang sedang pusing mencari cari di google jangan lupa sebarkan juga ya supaya teman kalian tau bahwa blog ini sagat berguna :v

materi : Cara mengatasi anak susah makan
Judul : Cara mengatasi anak susah makan

Cara mengatasi anak susah makan

Artikel tips and trick,

Cara mengatasi anak susah makan - Anak-anak memang menyimpan berbagai macam hal baik itu kebahagiaan maupun kekhawatiran orang tua. Salah satu hal yang sangat disesalkan adalah ketika anak tidak mau atau mengalami masalah dengan rutinitas makan. Berikut ini adalah cara mengatasi anak susah makan dengan mudah :

1. Variasi makanan
   Bisa saja, anak-anak merasa bosan dengan menu makanan yang biasa Anda siapkan untuk mereka setiap hari. Memang jenis makanan tertentu sangat dianjurkan untuk menunjang pertumbuhan tubuh dan otak anak-anak. Tetapi, menu yang monoton tentu membuat anak menjadi malas mencicpi rasa makanan tersebut. Sebagai orang tua, Anda harus bisa mencari sumber gizi alternatif yang bisa diolah menjadi berbagai jenis makanan dengan cita rasa yang berbeda untuk menarik minat anak. Variasi menu makanan adalah salah satu cara mengatasi anak susah makan yang efektif.
2. Hindari makanan ringan
   Anda boleh saja menyediakan makanan ringan untuk anak-anak, tetapi jumlah dan kandungan kalori yang terdapat pada makanan ringan harus diperhatikan. Makanan ringan yang mengandung banyak kalori tentu membuat anak Anda tidak atau belum merasa lapar ketika waktu makan tiba. Apabila anak Anda memang suka makanan ringan, berilah jenis yang tidak mengandung banyak kalori seperti potongan buah, keju, es krim dan sebagainya. Hindari makanan ringan yang mengandung bahan kimia berlebih.
3. Batasi konsumsi susu
   Memang, susu sangat dianjurkan bagi anak-anak usia dini. Setelah 1 sampai 2 tahun, kurangi konsumsi susu secara bertahap sehingga anak Anda mendapat asupan gizi yang lebih sempurna dari makanan. Tentu susu tidak perlu sepenuhnya dihilangkan dari menu. tetapi alangkah lebih baik jika 4 sehat 5 sempurna diterapkan dalam setiap menu masakan bagi anak-anak usia pertumbuhan.
4. Beri contoh yang baik
   Anak-anak akan meniru semua kebiasaan orang dewasa yang ada di sekitar mereka. Jika Anda adalah orang tua yang malas makan, tentu anak akan meniru kebiasaan Anda. Berilah contoh yang baik seperti makan teratur untuk ditiru anak Anda.

Sebenarnya, sikap malas makan adalah bagian dari perkembangan anak yang normal. Jika Anda salah menangani masalah ini dengan melakukan pemaksaan dan tindakan kekerasan, akan timbul perasaan phobia pada anak yang terbawa hingga dewasa, dan itu bukan cara mengatasi anak susah makan yang efektif. Didiklah dengan baik dan beri penjelasan yang bisa diterima oleh pemikiran mereka tentang pentingnya makan untuk menarik minatnya.

Demikianlah Artikel Cara mengatasi anak susah makan

Sekian materi Cara mengatasi anak susah makan, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sekian postingan kali ini semoga kalian bisa kembali lagi ke sini dan mengajak teman kalian menuju ke sini supaya saya lebih semangat lagi untuk update artikel maka sebarkan link blog ini dan jangan lupa untuk komentar bisa melalui facebook juga lho komentarnya .

Anda sedang membaca artikel Cara mengatasi anak susah makan dan artikel ini url permalinknya adalah http://bondowoso-jawa.blogspot.com/2012/07/cara-mengatasi-anak-susah-makan.html Semoga artikel ini bisa bermanfaat.

Tweet